Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
101.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 52.27g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Соевый Соус, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой. Lunch: Чай с Лимоном, Сахар, Lucky Fish Форель, Сливочное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Батон. Dinner: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreignmatter's Weight History
|