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é tão bom me olhar no espelho e me sentir bonita depois de 2 anos com a autoestima no 0. não largo a vida fit por nada, bom demais cuidar de nós mesmos!!!
View Diet Calendar, 23 December 2021:
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1450 kcal
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Fat: 54.21g | Prot: 108.42g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lunch: Bauducco Chocottone, Seara Coxinha da Asa, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Repolho Verde. Dinner: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Polenghi Cream Cheese, Cenouras, Quatá Ricota Fresca, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Snacks/Other: Café, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal. more...
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