Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
865 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 54.69g | Carbs: 61.12g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Calve Кетчуп Черри, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Яйцо, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крекер_и_бри's Weight History
|