Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
737 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 57.43g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Пекинская Капуста. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Брестский Мясокомбинат Студень. Snacks/Other: Соседи Роллини с Брынзой и Шпинатом, Депи Кефир Детский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|