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Hay estamos !!!
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2021:
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3562 kcal
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Fat: 72.20g | Prot: 177.72g | Carbs: 541.28g.
Breakfast: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado +Proteínas Chocolate. Lunch: Hacendado Chuletas de Aguja , Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Tortitas de Arroz. Snacks/Other: Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Atún al Natural, Mercadona Pan 6 Cereales, Banana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Davidescriba's Weight History
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