|
Приготовил немного еды 200гр перловки 100гр риса 300гр курицы Панкейки:3яйца, 150гр рисовой муки, кефир П.С. Это на два приёма🧑🍳
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
3221 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 196.99g | Carbs: 399.53g.
Breakfast: Макфа Геркулес Классический, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Арахис, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Сервелат Деликатесный, Eco Мука Рисовая, Семга Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Eco Мука Рисовая, Агрокультура Рис Длиннозёрный, Куриное Филе, Мистраль Ядрица Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Творог 5%, Яйцо, Eco Мука Рисовая. more...
|
|
 Comments
панкейки красивые🔥с чем будешь их хомячить? 😁
21 Dec 21 by member: Ланси86
|
К сожалению не с чем, арахисовая паста по бжу не влезает🥲
21 Dec 21 by member: iron__tema
|
21 Dec 21 by member: Ланси86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iron__tema's Weight History
|