Десерт 200кал: кофе с кокосовым,фундук и шоколад 85%
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 118.43g | Prot: 75.16g | Carbs: 36.85g.
Lunch: Емеля Огурцы Бочковые, Киви, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Milbona Сливки 30%, Цветная Капуста, Lackmann Молочные Сосиски. Dinner: Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Кето хлеб из льняной муки, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Alesto Фундук, Green&Black Темный Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Dec 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,была на корпоративе. Упала в домашнее (коллега сделала) печенье песочное с вареной сгущёнкой 😱🤫🤐🤧🥴 Съела штук 5 🍪. Завтра снова в строй и мимо весов ⚖️😶
21 Dec 21 by member: Anastasia_LCHF
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|