Haferflocken mit Schokolade Protein und Himbeeren
View Diet Calendar, 20 December 2021:
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1331 kcal
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Fat: 27.27g | Prot: 68.83g | Carbs: 198.23g.
Breakfast: Cocoa Powder, DM Bio Chiasamen, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Söbbeke Rahmjoghurt, Kaufland Kernige Haferflocken. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell, Ja! Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Flakes & Red Fruits. Dinner: Lidl Himbeeren, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Kaufland Kernige Haferflocken. Snacks/Other: Kaufland Pomelo, Apple. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🤚🏻🤤... Haferflocken (in all möglichen Variationen) Jeah 👍🏻... schöne Power Nahrung nebst Gesund 🙂.. Btw. so ähnlich Proteine mix damit, futter immer nach dem Sport (🤤). Meins sieht allerdings weeeeeit weniger schön aus ☺️ (derweil bis auf die Flocken, alles andere zuvor bei mir durch/in nen Smoothie Mixer gehauen 😉)
21 Dec 21 by member: L.Mentor W.Dragon
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Adelia Belous's Weight History
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