ningsih03's Journal, 20 Dec 21

ada yang tau kalori kembang goyang??

View Diet Calendar, 20 December 2021:
1399 kcal Fat: 26.60g | Prot: 32.29g | Carbs: 263.70g.   Breakfast: Singkong Goreng, Pisang, Singkong Rebus. Lunch: Pepaya, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Dinner: Jeruk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Udang, ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Other: Jawara Saus Sambal, Singkong Rebus, Pepaya, Pepaya, Kelapa, Singkong Rebus, Kerupuk Udang, Singkong Goreng, Pisang. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
aduhh mending jangan deh 😅 
20 Dec 21 by member: intaaaaan
mungkin kurleb 240an kalori maaf kalau salah😁 
20 Dec 21 by member: irfan_aja
Tapi kepengen :( dirumah lagi banyak huhuuu 😢 
20 Dec 21 by member: ningsih03
Nggk papa kok makan aja, asal jangan sampe satu toples dimakan semua 🤭🤭🤭 
20 Dec 21 by member: irfan_aja
makan aja.. 2 biji sehari 
20 Dec 21 by member: Smilingme
favorit padahal itu, bisa ngabisin satu toples😭 
20 Dec 21 by member: mzain9
240kalori per apa tuh? sebiji apa 100 gram atau brp? 
20 Dec 21 by member: pushmiaw
100 gram 
20 Dec 21 by member: irfan_aja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ningsih03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.