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View Diet Calendar, 20 December 2021:
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1539 kcal
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Fat: 60.82g | Prot: 102.71g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: 山姆 瑞士卷, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 牛奶, 豆腐, 鸡蛋（整个）. Lunch: 鱼家香 日式烤鳗, 米饭, 惠宜 肥牛卷. Dinner: 米糕, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 山姆 冷冻金枪鱼块, 绿叶生菜. Snacks/Other: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 和润 纯酸奶, 生花生, 星巴克 咖啡拿铁. more...
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