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309日目
戻りました
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45.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2021:
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1125 kcal
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Fat: 25.58g | Prot: 79.13g | Carbs: 154.15g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 食用こめ油, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ニンジン, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根, 白菜, マダラ. Dinner: 卵, 白菜, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, ご飯, ぶなしめじ. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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