DiasyaLi's Journal, 19 Dec 21

Всех с праздником)) ко мне тоже пришел Св.Миколаша и принес икорку)) так что такой вот завтрак)) омега3 для нейронов, домашний хлебушек и масло)) и латте без сахара для отличного настроения))

---

1397 kcal

Fat: 81.40g | Prot: 69.19g | Carbs: 91.41g.   Breakfast: Кофе Латте, Бутерброд с Маслом, Икра Красная. Lunch: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Икра Красная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Конфета, Кофе Латте. more...

2289 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...