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View Diet Calendar, 17 December 2021:
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1333 kcal
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Fat: 26.43g | Prot: 138.63g | Carbs: 143.38g.
Breakfast: バナナ, 水, セブンイレブン ミックスベリー, インスタントコーヒー（粉末）, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ロハスポーツ プロテインパウダー, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. Lunch: 泥スープ, サツマイモ, セメント. Dinner: 豚もも肉の薄切り（赤身）, 永谷園 松茸の味お吸い物, 梅干し, マリンフード ヘルシースライス, ささみ, エノキ, もやし. Snacks/Other: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, カゴメ トマトジュース (200ml), 無印良品 食べるスープ 揚げ茄子とほうれん草の味噌汁, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. more...
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maki_cha's Weight History
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