Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 80.94g | Carbs: 61.76g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Herbalife Гербалайфлайн Макс, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|