Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 153.70g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Лента Говядина, Любятово Печенье Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Зеленая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|