Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 77.47g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Good Food Bowl Light Вакаме Боул, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|