Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
105 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
2615 kcal
|
Fat: 114.83g | Prot: 81.06g | Carbs: 311.79g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Самарский Бкк Батон Горчичный, Жокей Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сушеное Манго, Яблоко, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Dinner: Чай, Край Каравай Хлеб Пшеничный, Самарский Бкк Батон Горчичный, Сава Повидло Сливовое, Жареное Яйцо, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Snacks/Other: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|