|
нолики))) 🎊
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1129 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 54.38g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Epica Йогурт Гранат-Малина, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mousy.85's Weight History
|