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Regreso: permitirme hoy usaros como desahogo. Igual no se ha notado o si, pero llevo unos dos tres meses sin aparecer mucho por aquí, motivo: he pegado un bajonazo mental.
Llegue en septiembre llena de ánimos y energía al trabajo, intentando dar todo por mis pacientes y compañeras/os, pero mi hilo se está rompiendo, no puedo más, cada vez más y más trabajo, pidiéndonos que jis cuatrupliquemos, que afrontamos consultas, vacunas, salas de respiratorios, domicilios, avisos, urgencias, bajas de compañeros...de nuevo perdida de pacientes....y ahí no pude más: me encontré llorando día tras día en mi casa, con taquicardias, por pensar en todos mis pacientes pedidos, en los que no puedo atender como quisiera, en que ya no me reconozco como persona ...Empezar a llegar tan cansada que ya no puedo ni hacer deporte, ni comida sana...Empezar de nuevo a ver kilos de más, flacidez de más, ojeras de más...
Intentar levantarme cada día con una sonrisa y no poder mantenerla, solo pensar en cuando acaba mi semana...
Reventar y enfermar de estrés y que aún así no importe...
Ayer de nuevo inicie o trato de recuperar mi actividad y comer bien, pensar en mi salud mental y física para poder cuidar y hoy de nuevo llego a casa llorando con taquicardia por el estrés laboral.
Son las 17h y lo único que tengo en mi cuerpo en un té rápido. Comunicar por enésima vez esta situación a los superiores y que ignoren o encima te amenacen con quitarte vacaciones, las que estoy deseando poder coger porque no puedo más...
Algunos dicen que es mi trabajo y que para eso me pagan, otros saben ver la carga que llevamos encima, pero ¿alguien nos ha preguntado cómo estamos mentalmente con todo esto? Yo amo mi profesión, pero me debo amar más a mi.
Quiero intentar volver a encontrarme bien física y mentalmente, quiero volver a ser feliz en mi trabajo a diario.
Ayer fue mi regreso y hoy me derroto de nuevo. Sigo intentando luchar, y vosotros, aunque no lo creais, me animas, os leo y veo vuestra fuerza, se que ya no os comento, pero os sigo y me animáis, así que desde aquí Gracias a todas y todos los que luchas cada día por vosotros mismos, los que ponen su fotos de deliciosas.clmidad, ideas, ejercicios....a todas y todos por sacarme una sonrisa. Gracias al que me lea, al que no, al que me entienda, al que no.
Solo quería tener un mínimo deshago y decir que por más que me pisen intento regresar.
View Diet Calendar, 14 December 2021:
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1061 kcal
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Fat: 27.49g | Prot: 123.43g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada. Lunch: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Tastino Pan Integral Centeno, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Dinner: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Perlas de Mozzarella, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Hacendado Espinacas Frescas, Deliplus Hacendado Colageno. Snacks/Other: Hornimans Té Rooibos con Especias, Hacendado Té Verde. more...
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 Comments
Sonia un besito 😘 primero. Tengo a mi hermana en la Vall d'Hebron, en sangrantes y cuando nos vemos soy su desahogo, cuenta unas historias con el mismo fondo que el tuyo y os entiendo perfectamente, lo que no sé es si podemos hacer algo 😔😔. En estos trabajos en los que tratamos con mucha gente, ves de todo y muchos se alejan de lo agradable. No sé si te sirve de algo pero te apoyo, te comprendo y comprendo también la rabia y la impotencia ante un sistema injusto que sólo ve este símbolo $$ cuándo debería ver este 💗💗. Un abrazo y un beso gordo cómo yo!!
14 Dec 21 by member: jordibuseros
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Sonia me sabe fatal que estés así pero es que no me sorprende nada. Los sanitarios estáis en una situación límite y habrá de todo pero tu eres una profesional responsable, empática, valiente y valiosa. Pero debes cuidarte y al final priorizarte porque todo esto acabará contigo. Busca ayuda profesional si es necesario. Un abrazo y mucha luz 🤗🤗😘😘
14 Dec 21 by member: estherpl28
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Ánimo. No te agobies más.
Cuando salgas de trabajar haz cosas diferentes. No te quedes analizando. Cosas divertidas, satisfactorias.
14 Dec 21 by member: siempre aprendiendo
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Tu trabajo es algo tan valioso,sin él, la mayoría estamos perdidos... debería hacerte sentir bien y no al contrario...cambia lo que no te gusta y esté en tu mano cambiar, quizás no sea mucho pero a veces un pequeño detalle marca la diferencia, nos encanta leerte preciosa 😍😍😍 !!!
14 Dec 21 by member: Silvi-es+
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mucho ánimo! intenta desconectar aunque sean pequeños minutos en el baño cada hora. procura cogerte cinco minutos a la hora par refrescarte la cara y las manos. No puedo decirte más. Rezaré por ti para que todo vaya bien. 💪💪💪
14 Dec 21 by member: Juanón
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desde luego poca gente no podrá entenderte, la que tenga 0 empatía, porque si no fuera por los sanitarios no sé dónde estaríamos todos ahora. la situación en la que estáis es muy injusta, y a eso se añaden intereses económicos. espero de corazón que encuentres el equilibrio en estos meses y mires por ti, porque si no te cuidas tu y descansas lo que necesites, no podrás ayudar tampoco a los demás, así que eso siempre es lo principal. muchos ánimos y besos
14 Dec 21 by member: lebula
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Un abrazote, comprendo como te sientes 😒
😘😘❤️😘🥰❤️
14 Dec 21 by member: @oleico
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Lo primero un abrazo y un besazo enorme, de esos que recargan!!!
Lo segundo GRACIAS!!! GRACIAS GRACIAS!!! Por todo lo que hacéis, por como nos tratáis, por lo que me habéis ayudado a mí, por como hoy que estaba jodida en la consulta me ha agarrado mi médico y mi enfermera y han dedicado un buen rato a mí y decirme que todo va a estar bien... Por estar en primera fila recibiendo aplausos e insultos a partes iguales... Espero que te cuides todo lo que necesitas, que mejores, que toda esta mierda se acabe!!!
14 Dec 21 by member: sdelestal
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Sonia, no mucha gente puede decir que le gusta su trabajo, es un privilegio que pocos tenemos, creo. Pero sabes qué pasa? que quienes lo damos todo, en todo momento, y con todo nuestro "yo" nos agotamos, y no pasa nada, y somos humanos, y tenemos un límite...y nadie lo entiende pero nunca hemos desfallecido. Y entonces descubrimos que nuestro trabajo nos absorbe, que no desconectamos, que nos va comiendo poco a poco. Que cada vez te cuesta un poco más levantarte por la mañana, que ya no tienes la satisfacción de hacer bien las cosas, porque no sirve para nada....das tanto...que te quedas vacío. Te das cuenta que quieres parar y tu cabeza no puede, que cuando descansas tu corazón se acelera, que ya no recuerdas la última vez que sonreíste. No sabes cómo salir, no sabes parar y no sabes dónde y en qué momento te perdiste porque ahora no te encuentras. Yo me atrevería a pedirte que pararas, que te centres en ti, que tú sola no puedes con todo y nadie te pedimos que puedas. Que si tú no estás bien, nada está bien, nadie está bien, y que puedes tener la mala suerte de fallar sin querer en tu trabajo por estar hecha mierda, y ese fallo seguro que nunca te lo perdonarás. Y además ...nadie te va a agradecer lo que haces....porque es "tu trabajo". Señores....ya está bien!!!, basta ya de reventar a la gente, de tratarnos como máquinas sin sentimientos, de pedirnos imposibles, de renunciar a nuestras vidas e ilusiones, todo tiene un límite y, tal vez tú has llegado al tuyo. Y repito, no pasa nada!!
14 Dec 21 by member: Cristinagg82
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Un abrazo muy fuerte. Desahógate por aquí todo lo que quieras, que para eso estamos: para compartir nuestros éxitos y nuestros fracasos.
Aunque no lo parezca muchas veces, toda la sociedad está con vosotros y alguna vez se os valorará tanto esfuerzo y sacrificio.
14 Dec 21 by member: Javier Valentín
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14 Dec 21 by member: jordibuseros
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14 Dec 21 by member: evafan2005
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Te mando un fuerte abrazo, lo único que puedo decirte es: atiende razonablemente bien sin mirar cuántos quedan por atender.
14 Dec 21 by member: Javi Maku
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Me emociona leerte Sonia. Son ya dos años de pandemia a nuestras espaldas y especialmente a las vuestras. Eso sin tener en cuenta las malas condiciones y la sobrecarga de trabajo que ya venían de antes. Sólo puedo decirte que te entiendo, que mi madre también es sanitaria y yo voy camino de serlo. El único consuelo que se me ocurre ofrecerte es que la nueva tanda de MIR y EIR vamos con toda nuestra ilusión y ganas a ayudaros, con las pilas cargadas. Nuestra profesión es preciosa, no por ello menos dura... Pero no dejes de amarla. Intenta llevarte a casa esas pequeñas cosas por las que te hiciste enfermera. La sonrisa del paciente con miedo a las agujas que te dice que casi ni se ha enterado. El agradecimiento del que visitas en su propia casa. El detalle del que has cuidado durante meses para desearte unas felices fiestas. Y la empatía que algunos de ellos saben mostrarte porque valoraron la tuya. Te mando un fuerte abrazo 💙💙💙
14 Dec 21 by member: Carotab
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Quien no está cuidado, no puede cuidar; es la paradoja del cuidador. Y cuidarse significa tener vida más allá del trabajo. Es evidente, pero es así. Pienso que en estas situaciones hay que poner el foco en lo que podemos hacer y no en lo que nos gustaría poder hacer, porque la frustración de no poder llegar a donde quisiéramos pero es humanamente imposible al final desemboca en no poder ni siquiera hacer lo que sí podemos hacer. No sé si me explico. Espero que dejes de verlo todo tan negro y seas capaz de ver todo el bien que has hecho y que seguramente seguirás haciendo. Saludos de otra de "primera línea"
14 Dec 21 by member: ro_k.s
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Estoy en la misma situación y lo vivo diariamente, no hay un minuto para respirar, sales y estás tan agotada física y mentalmente que no puedes hacer nada. Me alegra ver que se hace visible y todo el mundo te apoya. Estoy segura de que algún día, todo cambiará pero hasta entonces disfruta de los pacientes que salvas y de los que has hecho todo lo posible. Nunca dejes de sonreír
14 Dec 21 by member: Athor10
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te entiendo perfectamente, al principio de la pandemia lo pasé muy mal. Taquicardia, insomnio, ataques de pánico... aún sigo con coletazos y poco a poco parece que voy viendo la luz. Te entiendo el querrer dar lo mejor de ti pero no tener tiempo para poder hacer lo que realmente te gusta. También soy sanitaria como tú, te entiendo a la perfección. Ánimo 💪💪💪
14 Dec 21 by member: Nativi81
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Sonia!!! pero q bonita eres y q trabajo tan duro tienes...q te puedo decir yo!!! MUCHAS GRACIAS por todo lo q hacéis a diario 😘😘
15 Dec 21 by member: virgisalas5
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Mucha fuerza bonita eres Una gran persona, y la vida te premiará por eso y recuerda que todo pasa.... Animo! ❤️
15 Dec 21 by member: ximena.gogna
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Gracias y mil veces gracias a todos y todas. Después de dos años era lógico tener un bajón así, a lo bestia. Durante todo este tiempo he tenido mis momentos claro, pero ahora ha sido cuando todo en mi cabeza me ha parado de golpe.
Gracias a las compañeras de profesión por ser una misma persona, porque estar así y levantar al compañero es lo que siempre, hasta ahora hacía yo.
Amo mi profesión, eso lo llevo en las venas, en mi ADN y nada ni nadie puede borrar eso.
Pero estamos hablando de una situación insostenible la que estamos viviendo.
¿Tiempo de descanso? No hay, inviable. Por más que reclame unos minutos simples para tomar algo caliente.
Cierto es que soy de tratar de llegar a todo y por eso he reventado. De eso se están aprovechando los superiores, de que miramos por nuestros pacientes más que por nosotras.
Por supuesto que ne llevo a casa todo lo bueno:la sonrisa de mis pacientes, sus palabras, sus regalitos que tebtraen con todo su corazón, el cafecito caliente que me ofrece cuando voy a sus
alas. Cuando vienen a verme después de haber pasado con ellos todo un aislamiento telefónico y me dice: esperaba tu llamada cada día y me alegraba el día.
Podría seguir y seguir detallando todo lo positivo...y trato de verlo cada día, pero he caído, solo estoy levantándome, sacudiendo el polvo para volver a la batalla.
De nuevo a todos mil gracias. suscasa
15 Dec 21 by member: SoniaSMM
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