|
Обед 293 кк 😋 Креветки, салатик из капусты и кукурузы, суфле шоколадное с обезжиренным какао и кофе)
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 94.56g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Седьмой континент Хурма, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Окское Яичный Белок, Сельдерей, Болгарский Перец. Lunch: Суфле из ряженки, Олейна Масло Растительное , Краснокочанная Капуста, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Клубника, Огородников Горчичное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Запеканка из творога с манкой. Snacks/Other: Мандарины, Сельдерей, Carlson Масло Печени Трески, Окское Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
такое сочетание продуктов как у беременной)
14 Dec 21 by member: yohanga13
|
Нее, кд только закончились)))все нашла в холодильнике, то и было на обед)))
14 Dec 21 by member: ЛисаАлис@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|