Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 130.97g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Сыр, Кофе с Молоком, Куриные Голени. Lunch: АО Тандер Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Яблоко Сушёное. Dinner: Клементины, Лаваш, Макдоналдс Нагетсы . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|