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Und immer noch schwankt das Gewicht.....seit ewig! :0(
View Diet Calendar, 14 December 2021:
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1515 kcal
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Fat: 64.02g | Prot: 107.84g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Arche Schwarzer Sesam, Aldi Mandeln, Milsani Skyr Himbeer Cranberry , Aldi Bio Kokosdrink Natur, DM Flohsamenschalen, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Kaffee mit Milch, Physalis. Lunch: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Hähnchenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Champignons, Norma Dinkel Spiralen . Dinner: Hähnchenbrust, Balsamico, Kürbiskernöl, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Strauchtomaten. more...
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2377 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Working - 6 hours, Driving - 5 hours, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours. more...
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 Comments
welch schaurig schönes Frühstück! Das Gewicht wird unser ganzes Leben lang schwanken, lass es uns mit Gelassenheit sehen und mach dir kurz bewusst wie erfolgreich dieses Jahr für dich war liebe 🧙 ich mag deine posts sehr!
14 Dec 21 by member: frankensteinsmonster
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Ohhhh vielen Dank für's trösten und dass du meine Posts magst, freut mich sehr. 💕💖
Ich bin gerade ein wenig auf Rückzug.
Zuviele komische Diskussionen auf die ich so gar keine Lust habe. 😉
14 Dec 21 by member: Abraxsa
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Ohhh man. Das kenne ich, aber noch nie so lange wie bei dir.
Nur aml 10-14 Tage und das hat mich schon sehr motiviert, obwohl durchgehend ein Defizit da war.
Hält durch, einfach stoisch weitermachen.
ODER g wie manche es auch machen - im Dez. Mal locker lassen. Nichts für mich, da ich bei Keksen und Lebkuxhen komplett die Kontrolle verliere.
Geh viell. Mal eine Woche nicht auf die Waage?
Tschakka
14 Dec 21 by member: saminkulta
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sind die runden die Frucht, die meine Omi immer als "Syphilis" bezeichnet hat? 🙈😆
14 Dec 21 by member: _Jahna_
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Die Hauptsache ist du fühlst dich wohl und es auch Winter... Wenn wir nächstes Jahr wieder ins Leder steigen sollte da Luft sein :) .. Genies die Weihnachtszeit.. Lg
14 Dec 21 by member: Hoperocknroll
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Jahna...Eeeeek....das hat deine Omi nicht gesagt 😅🙈 Zu hart. Hexeline ☝️ keine Ausreden....was haben andere Posts mit den deinen zu tun. Schau net drauf und gut 😘🤗
14 Dec 21 by member: sjw*
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@ Rock'nRoll 😁
Da mach ich mir keine Sorgen. Die im Juli gekaufte Leder ist eh schon zu weit . 🤷😂
14 Dec 21 by member: Abraxsa
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Ja, Simonerl....😘💕
Ich schau net drauf. Aber a bisserl leise sein schad a nix. 😉
14 Dec 21 by member: Abraxsa
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@ Jahna...😂🤣
Ja genau.....die Syphisalis! 😂🤣
14 Dec 21 by member: Abraxsa
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Doch Saminkulta.....wiegen muss!
Angst vorm wieder zunehmen. 🤷
Aber ja....ich bin wieder in der Wiegesucht.
Also Neustart 1x pro Woche. Sonntag!
Dankeschön fürs erinnern. 💕😘
14 Dec 21 by member: Abraxsa
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Aber klar Hexeline....staad sei is was anders. Des derfst imma....war ja no scheener. ✨
14 Dec 21 by member: sjw*
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14 Dec 21 by member: Abraxsa
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Oh ist das Mauserl niedlich🐀😍
14 Dec 21 by member: proudmary2010
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😋😋Leckeres Schüsselchen 👍und das graue Mäuschen ganz süss 😊
16 Dec 21 by member: buecherwurm_02
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