topik1234's Journal, 13 Dec 21

Обед
Что-то не знаю, как посчитать свинину
вроде и шея, а вроде и не жирная для такой калорийности
ну возьмем по максимуму 790кал

---

1608 kcal

Fat: 75.32g | Prot: 124.47g | Carbs: 98.99g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Каравай Ржаной Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Астория Соус Сметанный с Грибами, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Ponti Бальзамик, Помидоры, Пекинская Капуста, Свинина. Dinner: Дубки Творог Отборный 0,2%, Молочное Изобилие Сметана 20%, Магнит Банан. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. more...