Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 81.88g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Good Food Bowl Light Шиитаке Боул. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Белая Дача Салат Ассорти, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, ВкусВилл Огурцы Бакинские. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|