Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
246 kcal
|
Fat: 5.05g | Prot: 16.93g | Carbs: 32.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империямокс Хлеб Тостовый "Пшеничный", Кофе с Молоком 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|