asamix's Journal, 12 Dec 21

Günün kaçamağı ve son pişmanlık..

View Diet Calendar, 12 December 2021:
1161 kcal Fat: 60.54g | Prot: 60.85g | Carbs: 103.50g.   Breakfast: Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Other: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Yumurtalı Ekmek, Starbucks Chai Tea Latte (Tall). more...

15 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun çok güzel görünüyor 
12 Dec 21 by member: karahuseyinoglubahar
karahuseyinoglubahar çok teşekkür ederim:) 
13 Dec 21 by member: asamix

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asamix's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.