|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 88.58g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Lotte Espresso, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриный Бульон. Lunch: Яйцо, Овсяные Хлопья, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Заветный Погребок Лимон с Имбирем. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Кофе Хауз Салат с Киноа и Креветками. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Lotte Espresso, Красная Цена Молоко 1,5%, Физалис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka56's Weight History
|