Неутомимая's Journal, 12 Sep 14

Неутомимая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2014

59.5 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 2.5 kg. Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 12 September 2014:

1860 kcal

Fat: 66.83g | Prot: 121.21g | Carbs: 160.55g. Breakfast: Белый Хлеб, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мармелад, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Бургер Кинг Двойной Воппер. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...

1851 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Sitting - 7 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support

Comments

Вернулась к весу который был до отпуска. Ура!) Не расслабляться и цель будет достигнута!))

12 Sep 14 by member: Неутомимая


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Неутомимая's Weight History

View Complete History

Неутомимая's Journal, 12 Sep 14

Submit a Comment

Неутомимая's Weight History