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Hola! Sólo vengo a contar mi triste historia... Este año tuve una depresión mayor, subí 20 kilos. Salí de la depre. Empecé el gym y poledance. Fui al trampolín park y me lesioné. Tengo sacroileítis bilateral y sinovitis coxofemoral bilateral. Camino como pato, no me puedo agachar, no puedo levantar los pies para ponerme los calcetines, sólo puedo hacer algunos ejercicios con kine. Eso, parece chiste pero este año he estado entre una enfermedad y otra. Así que pongo mi esperanza en el 2022
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 Comments
Amiga no esperes al 2022, cada día de Kine irás mejorando, sino puedes ejercitarte ponle más énfasis a la alimentación, quizá es tonto lo que diga, pero llama la energía positiva, una dia más de Kine es un día menos de recuperación 🙆🏻♀️ piensa que cada día es mejor que el ayer ! Toma cada día para mejorar… Mucho ánimo ! Sigue adelante, se optimista ☺️😘
12 Dec 21 by member: Andiie__
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concuerdo con el comentario anterior, mientras más esfuerzo le pongas más satisfecha estaras con los resultados y disfruta el proceso que aunque sea latero y harta mala suerte, a veces se nos pasan cosas buenas que luego nos damos cuenta.
Te mando suerte y animo!
13 Dec 21 by member: DaniCharme
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quiero.pesar72's Weight History
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