patriciarocha07's Journal, 10 Dec 21

Como já sabia, estou "reganhando" o peso que perdi por conta da virose (com certeza água e músculo), mas não estou me preocupando muito porque vejo no espelho que não engordei! As únicas coisas que continuam me incomodando são as gorduras localizadas no abdômen inferior e nos tríceps. Ontem fiz criolipólise nessas áreas pra ver se consigo dar um gás nessa perda de gordura localizada!

50.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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126 kcal

Fat: 0.00g | Prot: 18.00g | Carbs: 12.50g.   Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. more...

1600 kcal

Exercise: Passear com Cachorro - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Transport - 24 minutes, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...