Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
830 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 41.56g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Мясберри Блинчики с Мясом, Винегрет, Макароны Отварные, Мягкая Белая Булка, Борщ с Говядиной, Куриные Котлеты, Фабрика Качества Колбаса Докторская . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Effy рост +-168's Weight History
|