|
vandaag weer lekker een uurtje op de bokszak calorieën verbrand. dat moet ook wel , want vanavond staat er pizza op het menu. voor mij dus een halve, dat moet genoeg vullen als ik goed en vaak kauw. verder gaat hetnog steeds moeilijk met een kast vol overgebleven sinterklaaslekkernijen. ik heb mezelf beloofd om wel wat te nemen, zodat ik de verleiding de baas blijf
we gaan het zien.
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
2167 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 80.48g | Carbs: 234.70g.
Breakfast: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Cracker, Jam, Croissant. Lunch: Pickwick Zoethout Thee, AH Gerookte Forelfilet, Lidl Pompoenpit Broodje. Dinner: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Other: Jumbo Speculaasbrokken, Bolletje Kandij Kruidnootjes, AH Pure Chocolade. more...
|
|