Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 64.22g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Экопродукт Варенье Клубника, Сметана 20%. Lunch: Сахар, Яйцо, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|