Наталья Прохорова's Journal, 09 Dec 21

Наталья Прохорова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021

63.6 kg Lost so far: 0.9 kg. Still to go: 6.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2021:

1525 kcal

Fat: 62.43g | Prot: 84.32g | Carbs: 118.72g. Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Дубки Ветчина из Индейки. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Snacks/Other: Киви, Мандарины. more...

1719 kcal

Exercise: Шаги - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Наталья Прохорова's Weight History

View Complete History

Наталья Прохорова's Journal, 09 Dec 21

Submit a Comment

Наталья Прохорова's Weight History