wangxue19's Journal, 08 Dec 21


View Diet Calendar, 08 December 2021:
2426 kcal Fat: 101.02g | Prot: 142.33g | Carbs: 239.02g.   Breakfast: Голубика, Малина, Valley Spire Mature Cheddar, Гречка Отварная, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha. Lunch: Орехи Кешью, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе). Dinner: Красное Яблоко, Запеченные Бобы, Сухие Жареные Орехи Кешью, Запеченная или Жаренная Рыба, Continente Sopa Portuguesa. Snacks/Other: Valley Spire Mature Cheddar, Банан, Danone Grego, Яйцо, Schullo Oats, Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate. more...
1786 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
como fazes isso? 
09 Dec 21 by member: ayhtac
aveia+ovo+ banana 😊 
10 Dec 21 by member: wangxue19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wangxue19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.