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View Diet Calendar, 07 December 2021:
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1357 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 80.12g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン. Lunch: よつ葉 発酵バター, コーヒー, 柿, チーズ, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: 野菜の天ぷら, 春雨サラダ, 白米 （調理済み）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 焼き餃子. Snacks/Other: delta yaourt grec. more...
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1565 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
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