Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 65.39g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Argeta Паштет Куриный , Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Lunch: Alpro Vanilla , ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: ВкусВилл Фудитинс, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Kinder Молочный Ломтик. Snacks/Other: Апельсин, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|