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Ragazzi, ho bisogno del vostro sapere . Benvenuti anche ai più tecnici. Qualcuno mi sa spiegare o consigliare riviste scientifiche/ articoli in cui si dice che i latticini non vanno bene in definizione?
Molti penseranno alla ritenzione idrica… ok … ma perché? Quali sono le ragioni scientifiche alla base ?
Grazie a chi saprà risolvere il mistero
View Diet Calendar, 07 December 2021:
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1422 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 138.32g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Esselunga Mela Granny Smith, Milbona Skyrella, Lidl Yogurt Magro Bianco. Lunch: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Land Fiocchi di Latte , Lattuga Romana. Dinner: Decathlon Whey Protein, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Snacks/Other: Esselunga Mela Granny Smith, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Esselunga Mela Granny Smith, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Esselunga Mela Granny Smith, Land Fiocchi di Latte . more...
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