|
За спиной -24кг усилий, труда и огромного терпения!! Этот год был тяжелый, но это всё однозначно этого стоило!)) Впереди до цели осталось 6 кг и я на финише, сейчас это уже очень тяжело, но я не сдамся. И вам девчёнки хочу пожелать огромного терпения !!!!
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1103 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 65.54g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Norven Сьомга Слабосолена, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, Piatnica Twoj Smak Лосось, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Банан. Lunch: Злата Овсяное Печенье на Фруктозе, Mlekovita Камамбер, Рома Лаваш Круглый, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
07 Dec 21 by member: Яблуновська Катерина
|
Подскажите, у вас низ живота подтянулся ? Или в процессе
07 Dec 21 by member: elvedan
|
Как вы похудели в бёдрах? Я как не стараюсь бедра масивные. Уходит грудь, живот, бедра и ляшки на месте ((((
07 Dec 21 by member: ekaterina.kukhar
|
поздравляю! у меня -27кг, с июля
07 Dec 21 by member: bourne89
|
Какая вы молодец!!! Просто супер результат!!!
07 Dec 21 by member: _nanel
|
Вы большая умница!!! Супер результат👍👍👍
07 Dec 21 by member: Anastasiia_Ol
|
Так держать!!!
Пребольшая умничка!!
😱😍
07 Dec 21 by member: Yanetkaa
|
07 Dec 21 by member: Marisha19071970
|
07 Dec 21 by member: tetiana_25
|
07 Dec 21 by member: Suvid37
|
Таня, это потрясающе! Вы - не то что молодец, Вы - боец и огромный мотивационный пример для всех! Я в восторге!
|
это подсчёт калорий или диеты?
07 Dec 21 by member: Svitlana .
|
07 Dec 21 by member: meryway777
|
07 Dec 21 by member: Natikslsva
|
07 Dec 21 by member: Framarid
|
07 Dec 21 by member: ^_^@^_^
|
супер, Вы умничка. И я так хочу.
08 Dec 21 by member: Пеппа2016
|
08 Dec 21 by member: М@рьян@:)
|
Класс! У меня тоже -24) начинала с 97 🤯 скажите, какой у вас рост? Выглядите потрясно!
08 Dec 21 by member: Ніка.
|
какой огромный труд и сила воли!
08 Dec 21 by member: Marya_a
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Weight History
|