Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 101.94g | Carbs: 241.82g.
Breakfast: Мандарины, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, АТБ Хліб Селянський Гречаний, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вермишель. Lunch: Мандарины, АТБ Хліб Селянський Гречаний, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневый Суп. Dinner: Сильпо Хурма. Snacks/Other: Мандарины, Сильпо Хурма. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|