Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 121.40g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Армар Люкс Яблоко Сушеное, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком, Лаваш, Куриная Грудка Вареная, Шеф Перекресток Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Клементины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Лаваш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|