Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 69.26g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Кофе (из Растворимого Порошка), Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Мандарины, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Томатный Соус (Консервированный), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.kuzminaa7's Weight History
|