topik1234's Journal, 06 Dec 21

Попытка вернуться к подсчету номер 110))
завтрак бутеры хлеб 70г + ветчина вязанка 85г, сыр легкий 23 г
итого 314 кал

---

1730 kcal

Fat: 74.23g | Prot: 107.59g | Carbs: 140.74g.   Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вязанка Ветчина Столичная, Дубки Хлеб Премиум. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Белая Долина Молоко 3,2%, Дубки Хлеб Премиум, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Астория Соус Сметанный с Грибами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Молочное Изобилие Сметана 20%, Дубки Творог Отборный 0,2%. more...