Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2619 kcal
|
Fat: 123.82g | Prot: 93.68g | Carbs: 340.36g.
Breakfast: Формула Смаку Хлеб Галицкий Заварной, Тульчинка Моцарелла, Мёд, Чай, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Галицкий Заварной, Кешью, Фундук. Lunch: Ritter Sport Marzipan , Ritter Sport Peppermint, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Cocoa Mousse, Садочок Сок Мультифруктовый, Петрушка, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры. Dinner: Катеринослав Хлеб Плюшка Ванильная, Садочок Сок Мультифруктовый, Мандарины. Snacks/Other: Тульчинка Моцарелла, Помидоры, Зеленый Чай, Мёд, Помидоры, Родинний Смак Яловичина, Оливковое Масло, Розумний Вибір Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|