|
Сорвалась.Обидно,досадно,начинать все сначала.На работе подпростыла,и заедала стресс.
попытка номер(очень большое число).Буду стараться не есть лишнее.
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
547 kcal
|
Fat: 13.37g | Prot: 47.42g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лингвини, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
 Comments
как я вас понимаю, тоже самое
06 Dec 21 by member: bulo4ka_1990
|
Целый месяц у меня был срыв, прибавила 4 кг, вчера сходила на тренировку, и питание восстановила, так что не переживайте, просто продолжайте
06 Dec 21 by member: Zhanerke27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|