Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 73.45g | Prot: 93.49g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники 9%. Lunch: Невский Кондитер Паркур Конфета, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Dinner: Невский Кондитер Паркур Конфета, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сырники 9%, Ананас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|