|
En valita, mut en kyllä yhtään ymmärrä ett miks nyt putoo?? Just kun luulin jotenkin tietäväni miten mun kroppa toimii, niin tässä ollaan taas uuden äärellä. 🙃
Nostaako kovat pakkaset näin paljon energiankulutusta 🤷🏻♀️
|
65.7 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2182 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 127.80g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Klementiinit, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Lunch: Vaasan Ruispalat, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, HK Kalkkunaleike, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Dinner: McDonald's New York Beef Classic, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Chiquita Banaani, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Ingman Pehmeä Rahka. Snacks/Other: Chupa Chups Tikkari, Fazer Maitosuklaa ja Valkoinen Suklaa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Itellä on joka vuosi ennen joulua tippunu herkemmin, joten kai ilman viilenemine vaikuttaa asiaan🤔
06 Dec 21 by member: karkki_nk
|
Pakkanen ainakin kuivattaa, vähän niikuin ananas(diureetti).
06 Dec 21 by member: Jenzu95
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaingrid's Weight History
|