Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 69.47g | Carbs: 63.47g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Теремок Уха из Форели по-Фински. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasmarina's Weight History
|