Ужин 644 кк 😋 в кафе) ✔️ говядина тушеная ✔️картофельное пюре и овощи ➕позже запеканка творожная и хурма ПК 0.85
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1379 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 100.16g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рис, Кекс шоколадный с бананом. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Седьмой континент Хурма, Безе, Шампиньоны, Морской Окунь, Цветная Капуста, Свекла Вареная. Dinner: Магнит Хурма, Запеканка из творога с манкой, Говядина Тушеная, Редис, Болгарский Перец, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Репа. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|