ЛисаАлис@'s Journal, 05 Dec 21

Завтрак 261 кк😋
✔️рисовая каша с отрубями
✔️творожок мягкий
✔️кекс шоколадный из банана
✔️кофе
ПК 0.65

View Diet Calendar, 05 December 2021:
1379 kcal Fat: 58.41g | Prot: 100.16g | Carbs: 120.67g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рис, Кекс шоколадный с бананом. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Седьмой континент Хурма, Безе, Шампиньоны, Морской Окунь, Цветная Капуста, Свекла Вареная. Dinner: Магнит Хурма, Запеканка из творога с манкой, Говядина Тушеная, Редис, Болгарский Перец, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Репа. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛисаАлис@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.